Just Fit Blog
Clubnews • Aktionen • Rezepte • Tipps • Ernährung • Interviews
Willkommen im Just Fit Blog!
Hi, ich bin Esther! Im Just Fit Blog teile ich praktische Fitness- und Ernährungstipps, inspirierende Interviews und spannende News rund um Just Fit mit dir. Lass dich motivieren für ein aktives und ausgeglichenes Leben!
Fit, gesund & motiviert – Willkommen im Just Fit Blog!
Willkommen im Just Fit Blog – deinem Guide für Fitness und gesunden Lifestyle!
Die Stimmen hinter dem neuen Just Fit Podcast
Ein Blick hinter die Kulissen: In diesem Interview lernt ihr die Gesichter hinter dem neuen Just Fit Podcast kennen!
Mindful May Challenge
07Mai
Wissenschaftlich fundierte Mini-Challenges für Regeneration, Fokus und mentale Balance – direkt zum Mitmachen.
Outdoor-Training: Bewegung unter freiem Himmel im Outdoor Gym von Just Fit
09April
Erfahre alles über unser kostenloses Outdoor Gym in Frechen!
Ein Tag im Just Fit Feminin
27Januar
Ich habe einen wundervollen Tag im Just Fit Feminin verbracht: dem Frauenfitnessstudio von Just Fit!
10 Gründe, warum Yoga gesund ist
13Dezember
Erfahre warum Yoga deine Gesundheit fördert und du unbedingt einen Yogakurs bei Just Fit besuchen solltest!
Warum die Sauna dein Immunsystem stärkt
16November
Infos rund ums Saunieren und die Wellnessbereiche bei Just Fit.
Fit nach einem Bandscheibenvorfall
15November
Wie ich nach einem Bandscheibenvorfall im unteren Rücken wieder fit und beweglich wurde.