Bauch Workout bei Just Fit

Bauch Workout

Die Bauchmuskeln bilden die Mitte deines Körpers und zugleich das natürliche Gegenstück zur Rückenmuskulatur. In unseren Bauch Workouts stärkst du beide Muskelgruppen und stabilisiert damit den gesamten Stütz- und Bewegungsapparat. Die dadurch entlastete Wirbelsäule beugt Rückenproblemen, Dysbalancen und Bandscheibenschäden effektiv vor.

Zu finden in folgenden Clubs: