EMS Training

Elektrostimulation (EMS) ist die angesagte Methode, um deinen Körper höchsteffizient und zeitsparend zu trainieren. Die Innovation in der Fitnessbranche sorgt mit wenig Aufwand für beste Ergebnisse durch den Einsatz bioelektrischer Impulse.

✓ Schneller Aufbau der Muskulatur durch ein Ganzkörpertraining mit geringem Zeitaufwand
✓ Reduktion von Gewicht und Körperfett und positive Beeinflussung des Stoffwechsels
✓ Verbesserung der Körperhaltung und des allgemeinen Wohlbefindens
✓ Steigerung der Kraftausdauer und dadurch mehr Energie
✓ Reduktion von Gewicht und Körperfett
✓ Stabilisierung der Rumpfmuskulatur
✓ Verbesserung der Körperhaltung
✓ Beckenbodentraining bei Blasenschwäche oder zur Schwangerschaftsrückbildung