Functional Training bei Just Fit

Functional Training

Bewegungen, die nur einen einzigen Muskel isoliert beanspruchen, sind als unfunktionell zu bezeichnen. Funktionelle Bewegungsformen integrieren immer mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig. SYNRGY360, Omnia oder der FunXtion-Zirkel, Functional Training bringt dich und deinen Body spielerisch und spaßbetont in Bestform.

Zu finden in folgenden Clubs: